Mon émotion du jour carte à télécharger

Carte à Émotions : un outil ludique pour explorer ses ressentis !

Sur cette carte à émotions spécialement conçue pour les enfants, découvrez un arc-en-ciel d’émotions à identifier et exprimer ! Ce support aide les enfants à :

Reconnaître leurs émotions : en utilisant des illustrations simples et colorées, ils apprennent à associer des expressions et des couleurs aux émotions qu’ils ressentent.
Exprimer ce qu’ils ressentent : en nommant leurs émotions, ils se sentent plus libres de partager leur vécu.
Mieux gérer les situations difficiles : la carte propose des idées de petites actions ou de techniques de respiration pour apaiser leurs émotions.
Idéale pour être utilisée en classe ou à la maison, cette carte est un premier pas vers un quotidien plus apaisé et harmonieux.